Online-Stress-Coaching

Für deine Mitarbeitenden

Einzel-coaching für Teammitglieder

Wieder mehr freude an der Arbeit

Der Schlüssel zum Erfolg eines Unternehmens ist nicht das Produkt, sondern die MitarbeiterInnen. Das heißt, ohne sie läuft nichts.
Jedoch nimmt der Stress bei der Arbeit zu. Überforderungen sind eher die Regel als die Ausnahme und Stress am Arbeitsplatz kann im schlimmsten Fall zu langfristigen Erkrankungen führen. Dies ist oft mit langen Ausfällen und hohen Kosten für das Unternehmen sowie Betriebsausfällen verbunden.

Es lohnt sich also für beide Seiten, Anspannungen und für ein gesundes Stressmanagement zur sorgen!

Folgendes kommt Dir in Deinem Unternehmen bekannt vor:

  • In der Abteilung herrscht oft ein hoher Krankenstand
  • Dir kommen von verschiedenen Stellen Beschwerden zu Ohren
  • Es gibt einen häufigen Mitarbeiterwechsel
  • Einige MitarbeiterInnen hast du monatelang nicht gesehen, weil sie dauerkrank sind
  • Mitarbeiter sind unzufrieden weil sie oft einspringen müssen
  • Fristen verzögern sich und weitere Überstunden verstärken den Stress-Kreislauf

Ich helfe Deinen Mitarbeitenden dabei :

  • Ihre eigenen Stress-Kompetenz zu entwickeln
  • Unnötigen Stress zu vermeiden
  • Entspannung und Gelassenheit zu etablieren
  • Eigene Lösungen zu entwickeln
  • Negativen von positivem Stress zu unterscheiden
  • Ihre Motivation und Leistungsfähigkeit zu erhalten

Überall wird davon gesprochen, wie wichtig Balance und Wertschätzung am Arbeitsplatz für die Motivation und die Zufriedenheit der Mitarbeiter ist.
Willst du Deinen Mitarbeitenden etwas Gutes tun und damit auch gleichzeitig Deinem Unternehmen?
Dann hilf Ihnen einen gesunden Umgang mit Stress zu finden. Durch ein gezieltes Stress-Coaching kann sich die Motivation steigern und ein echten Unterschied im Leben bewirken.

Vertrauensvoll im Online 1:1 Coaching mit Deinen MitarbeiterInnen:

Ich bin professionelle systemische Therapeutin, die sich auf gesunde Stressbewältigung und „Burn-Out“-Prävention spezialisiert hat. Ich biete Deinen Mitarbeitenden ein personalisiertes Online-Stress-Coaching, dass ich an ihre Bedürfnisse anpasse. So kannst Du Dich wieder vollkommen auf Deine Arbeit als Führungskraft konzentrieren.

Zu den Themen des Online-Coachings gehören in der Regel:
  • Umfassender Blick auf das Stress-Geschehen aus systemischer Perspektive
  • Work-Life-Grenzen setzen und Raum für mehr Freude und Ruhe schaffen
  • Reflektion von Verhaltensmustern und Glaubenssätzen
  • Tiefer liegende Stress-Ursachen erkennen
  • Unterschied zwischen positivem und negativem Stress erkennen
  • Wie mache ich Stress zu meinem Freund ? Ja genau, das geht!
  • Vorbeugung von zukünftigem negativem Stress und „Burn-Outs“
  • Prävention von stressbedingten Folgeerkrankungen