Mein Einzel-Coaching Angebot für Dich:

Ich helfe Dir Stressquellen aufzuspüren und gesunde Veränderungen einzuläuten. Stress entsteht oft aus unseren Beziehungen zu anderen Menschen sei es beruflich oder privat. Wir alle haben Lernerfahrungen gemacht, die unsere Beziehungen prägen. Diese unbewussten Beziehungsmuster und der Umgang mit ihnen prägen oft auch das eigene Stress-Level. Mit meinem Analyse-Talent und meiner Leidenschaft  für systemische Zusammenhänge helfe ich Dir im privaten Einzelgespräch deine Stress-Fallen aufzudecken und zu einem entspannterem und gesünderem Leben zurück zu finden.

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Das Business Stress-Coching lohnt sich aus folgenden Gründen:

Wenn Du Dir hohe Ziele setzt und wirklich hart arbeitest, um Erfolg zu haben, ist das oft mit einem hohen Maß an Stress verbunden. Das muss es aber nicht. Stress scheint oft die Kehrseite des Erfolgs, der Preis, den wir zahlen müssen, um unseren Ambitionen zu folgen, große Dinge zu erreichen und den Glauben zu erhalten ein Geschäft erfolgreich führen zu können. Stress und Erfolg – „partners in crime“ – gehören also immer zusammen so wie Tag und Nacht oder Kaffee und Kuchen ? Negativer Stress ist ein großes Hindernis für das Erreichen hoher Leistung. Er hindert daran klar zu denken und senkt sogar den IQ. Entscheidungsfindungen werden schwierig, es beeinflusst die Fähigkeit sich zu konzentrieren und sich an Dinge zu erinnern. All das kann sich auf Dein Unternehmen oder Deine Karriere auswirken. Was auch immer die Umstände sind, ob ein neues Problem oder ein langfristiges Thema, ich kann Dir helfen, deinen Stress wieder in gesunde Bahnen zu lenken. Wir arbeiten an Deinem Stress im Zusammenhang mit der Geschäfts- oder Work-Life-Balance und ich helfe Dir die Möglichkeiten zur Veränderung zu finden, die in Deiner Kontrolle liegen, damit Du ruhiger, kontrollierter und glücklicher wirst. Durch ein Stress-Coaching investierst Du in Dich selbst, Deine Gesundheit und damit auch langfristig in ein erfolgreiches Business.

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Wie steht es um die Stressmanagement Kompetenz Deiner Mitarbeitenden:

In der heutigen Geschäftswelt wirkt der Arbeitsplatz, zu oft wie eine emotionale Achterbahnfahrt. Lange Arbeitszeiten, enge Fristen, steigende Anforderungen und ständige Erreichbarkeit können dazu führen, dass Deine Mitarbeiter sich besorgt, ausgelaugt und überfordert fühlen.  Negativer Stress kann immense Anforderungen an ihre körperliche und geistige Gesundheit stellen Es ist allgemein bekannt, dass übermäßiger oder anhaltender Arbeitsdruck, schwierige Beziehungen zu Kollegen und sogar manche Führungsstile zu starkem Stress führen. Höhere Arbeitsergebnisse können unter Druck können Deine Mitarbeitenden nur kurzfristig erzielen, dauerhaft werden sie davon krank. Negativer Stress ist eine Hauptursache für langfristige Abwesenheit von der Arbeit, folglich ist es immens wichtig langanhaltenden Stress zu vermeiden und eing utes Stressmanagement zu entwickeln. Im Stress-Coaching helfe ich Deinen Mitarbeitern die Wurzeln ihres Stress-Geschehens zu verstehen und unterstützte Sie dabei schwierige Situationen besser zu meistern. Zu verstehen was den Stress auslöst kann dazu führen das Verhalten und Gedanken geändert werden. Ich als Coach begleite bei diesem Prozess. So kann unnötiger Druck in die Verbannung geschickt werden und Deine Mitarbeiter werden gelassener und leistungsfähiger.

Buche Dein kostenfreies Kennenlerntelefonat, schildere mir Dein Anliegen und ich erstelle DIr gern ein maßgeschneidertes Angebot für Dein Unternehmen.